産後ダイエットを継続しています
妊娠時は妊娠前と比べ、10キロ以上太っていました。 「子どもを産めば少しは減るかも…」と淡い期待をしていました …
出産に向けた準備も大切です
出産するときになって「あれもない・これが必要だ」と焦った経験があるママもいらっしゃるかもしれません。 つわりや …
断捨離をはじめました
ママ友からのアドバイスを受け「断捨離」をはじめたので、その経緯や断捨離についてお話しします。 断捨離をはじめた …
夫婦円満な家庭を築くために大切なこと
結婚して約3年がたとうとしています。夫婦円満な家庭を築くのが理想ですが、ついカッとなることがあります。 夫はお …
運動不足解消のためのヨガを始めたいです
妊娠中は医者に太り過ぎだと怒られました 突然ですが、今始めてみたい習い事は「ヨガ」です。妊娠前と比べると今の体 …